Munkatársaink

Török Éva dietetikus, táplálkozástudományi szakember

 

Testnevelő édesapa mellett felnőve a sport gyermekkora óta szerves része életének. Hosszútávfutást éveken keresztül űzte és néhány verseny erejéig a triatlonba is belekóstolt. 

 

Dietetikusként az I.sz. Sebészeti Klinikán kezdte szakmáját, ahol jelentős gyakorlati tapasztalatra tett szert a testösszetétel mérése és a testösszetétel teljesítményre-, különböző megbetegedésekre gyakorolt hatása, illetve emésztőszervrendszert érintő betegségek táplálásterápiája vonatkozásában. Évek óta neves gasztroenterológia centrumokkal dolgozik együtt a mindennapos betegellátásban.

Klinikai munkájával párhuzamosan kezdett foglalkozni a sporttáplálkozással, amiben segítségére volt múltja. Meghatározó tudásával elsősorban állóképességi sportolók, betegség megelőző - egészséges táplálkozás, fogyókúra, inzulinrezisztencia, emésztőrendszer különböző megbetegedései kapcsán tud segítséget nyújtani.

 

Magánéletében két szinkronúszó lányának és maratonfutó párjának táplálkozását, versenyek alatti frissítését menedzseli sajátja mellett, mert vallja, hogy kell, hogy a próféta a saját hazájában is kamatoztatni tudja tudását!

Svédmasszőr 

 

Futok, amikor csak tehetem terepen, természetben. Diagnosztika alkalmával futópadon és maszkban.

A svéd-, gyógy- és sportmasszázs iránt, mint hatékony regenerálódási módszer a rendszeresen végzett edzések miatt kezdtem el érdeklődni, és több, reklám- és marketing területen eltöltött év után a svédmasszázs lett az új hivatásom.

Fontos számomra a rendszeres mozgás: nemcsak a mozgással járó élmények miatt, hanem mert ízületeinknek, csontozatunknak, izomzatunknak életkortól függetlenül szüksége van a megfelelő terhelésre, ami napjainkban sajnos sok esetben háttérbe szorul, és a későbbiekben egészségügyi problémák kialakulásához vezethet.

Ebben segíthet a CardioControl, és ezért kezdtem el itt dolgozni.  
Az általa végzett légzésfunkciós terheléses orvosi- és sportdiagnosztikával:
- minél több ember megtalálhatja adottságainak, egészségi állapotának legmegfelelőbb mozgásformát,
- és amatőr vagy profi sportolóként egészségére biztonságos módon érhet el eredményeket, hódolhat egyszerűen a sport szenvedélyének vagy hozhatja ki magából a maximumot.

Várlak Téged is masszázsra kedd, szerda, csütörtök, péntek: 16:45 - 20:45 és szombati napokon 10:30 -14:30 között, ami kimondottan kötőszöveted, izomzatod jelenlegi állapotához igazodik erősségben, intenzitásban. 

Masszázs előtt minden esetben egyeztetjük, hogy érzed magad, van-e bármilyen egészségügyi gondod, miket tapasztaltál magadon a legutóbbi masszázs óta, edzések alatt vagy után, és ezek függvénye, hogy az adott alkalommal, mely területre koncentrálódjon a masszázs.

Remélem, hamarosan találkozunk!

Magdi

 

Időpontot honlapunkon itt: https://www.cardiocontrol.hu/idopont-foglalas/masszazs,
vagy a +36 30 253 2550 telefonszámon tudsz foglalni. 

Árakról, bérletekről >> és a masszázs menetéről >> információt a linkekre kattintva találsz.

 

Dr. Kováts Ákos - főorvos 

A Cardio Control munkatársa a labor megszületése óta. 
Kardiológus főorvos. 

Apa-nagyapa

Szakterülete a gyermek kardiológia. 

Az Adra Vitrium alapítvány alapítója és munkatársa, ahol szívműtött gyermekekkel foglalkoznak. Céljuk, hogy a gyermekek a műtétből felépülve teljes életet élhessenek. Ennek elengedhetetlen kelléke a időszakos, ellenőrző terheléses vizsgálat és a személyre szabott, kíméletes edzésterv. 

 

Főorvos úr vallja, hogy mindenkinek kell mozognia, annak is, akinél esetleg egészségügyi problémát állapítunk meg. Ezeknek az embereknek egy pontosan megszabott pulzuszónában érdemes mozogniuk tovább. 

Főorvosúr laborunkban várja a sportolókat, betegeket. 

Egyedülálló. Két kutya lelkes gazdája
Gyermek kora óta sportol.
Kerékpározik, fut, fallabdázik.
Alapítója az Óbudai Kõrókák sport egyesültnek.
Szabadidejében, ha teheti motorozik.
Kedvence a Hungaroring.
Lelkes kutyatartó. Jelenleg egy Sarplaninac és a border collie gazdája.
Végzettsége: Számítástechnika, programozó.


Évekig más területen dolgozott, híradástechnika, számítástechnika és egyéb vállalkozások. Gyermekkori barátok László Bencével és látván a Cardio Controlban végzett elhivatott munkát, úgy érezte, hogy ez õt is érdekli és szeretné magát új területen kipróbálni. A gondolat megszületése óta lelkesen tanulmányozza a laborban végzett tudományos munkát. Nem túl gyakori nevét onnan kapta, hogy Apukája Szudánból származik. Ide jött tanulni és számos tudományos fokozat megszerzése után itt is maradt Magyarországon. Anyukája Magyar. Jelenleg a TriatLine Sport bolt vezetõje, de amikor csak szükséges, szívesen segít a Cardio Control munkájában is.

 

 

 

 

Férjezett, egy gyermek édesanyja.

Gyermek kora óta sportol. Kosárlabdázással kezdte, majd röplabdázott, atletizált, úszott, triatlonozott. Mindig is az élete része volt a sportolás. Az középiskolában kezdett eredményes triatlonista lenni. Először a válogatottság sikerült neki, majd a távok növelésével megérkezett az első magyar bajnoki cím, később az Európa Bajnoki, majd a világbajnoki cím is.

Egyetemi évei alatt is keményen edzett, ekkor jöttek a legnagyobb eredmények, a Hawaii Ironman Világbajnokságra való kijutás PRO kategóriában, 2005, 2006-os évben. Zsinórban a 7 nagyatádi, Magyar bajnoki cím, a Duathlon Európa Bajnoki cím csapatban. Csapat Magyar Bajnoki cím, Duathlon magyar bajnoki cím és hosszú küzdelem után a Triatlon féltávú Országos Bajnoki cím is sikerült.

Nemzetközi Ironmanen második helyezésig jutott ( Lankawi ) . DE tarsolyában van több top 10-es eredmény is PRO kategóriában.

Végzettsége: Állatorvos

A PRO athlon egyik alapítója, majd a Vasemberek Klubjának alapítója és mai napig elnöke. A TriatLine Kft alapítója és 50%-os tulajdonosa.

Mindig is érdekelte az élettan. Végzettségéből adódóan a sportot is tudományos szemmel szeri figyelni, megtervezni és ellenőrizni. Hitvallása, hogy kevés szabadidővel is lehet eredményt elérni, ha az ember okosan edz. Férjével , László Bencével együtt dolgozik a Cardio Controllban.

Tanítványainak igyekszik átadni a tudományos életben szerzett ismeret anyagot és tapasztalatokat.

Orvosi diagnosztikák szervezője, sportdiagnosztikák szervezője és elemzője
Kerékpár Szakedző-Testnevelő tanár, drogprevenciós szakember, sziklamászó és triatlon edző

 

Alapvetően Országúti kerékpáros vagyok, akit az olvadt aszfalt szaga megcsapott.

A kerékpár mellett más sportágakban is kipróbáltam magam: tagja voltam fiatal koromban a junior  sziklamászó válogatottnak, a 80-as években kezdődő versenymászásba is belekóstoltam. A Hámori Nemzetközi Sziklamászó Versenyen egy taktikai hiba miatt „csak” a második helyet tudtam megszerezni, de az akkor legnehezebb Kentucky Home nevű úton én jutottam a legmagasabbra, és gyűjtöttem be a legmagasabb pontszámot. (Majd 15 év múlva meglehetősen már "korosan" elindultam Ausztria Nemzeti Boulder Bajnokságán, ahol bekerültem a döntőbe, és a legjobb 5 között végeztem.) 17 évesen részt vettem a Wielka Sniezna barlangász expedícióban, de fiatal korom miatt nem mehettem le az aljára, csak 200 méter mélyre volt engedélyem, ahonnan egyedül jöttem ki a felszínre és a csapat biztonsági felügyeletét láttam el.

 A sziklamászással átmenetileg felhagyva belekezdtem az országúti kerékpározásba, amit koromnál fogva csak saját alapítású Óbudai Kőrókák Egyesületem keretén belül tudtam űzni. Az amatőr kerékpározásnak akkoriban nem volt összefogott versenyrendszere, így csapatársaimmal, Ruzsák Zsolttal és László Gergellyel létrehoztuk az amatőr kerékpáros kupát, ami a mai napig is üzemel. Az amatőr kupát többször sikerült hazahozni egyesületi szinten. Kerékpáros eredményeim közül a legbüszkébb a magyar bajnokságon elért 13. helyemre vagyok, amit a Visegrádi Várhegyen rendeztek meg, és egyben olimpiai válogató verseny is volt a profiknak 1988-ban. Ezzel az eredménnyel ekkor én voltam a legjobb nem hivatásos kerékpáros! Büszke vagyok még a 100.as úton megrendezett időfutam bajnokságon elért időeredményemre: a nehéz terepen elért 1 órán belüli eredményemmel magam mögé tudtam utasítani több válogatott kerékpárost is.

Ötször nyertem egy úgynevezett hegymászó triatlon versenyt is, ahol az első győzelmemet tartom nagy becsben, mert ekkor extrém hosszú és nehéz kerékpáros távot kellet teljesíteni, és olyan nevet tudtam magam mögé utasítani mint Ozsváth Attila, aki legendás extrém mászónak számított és Piolet d’ Or díjra is jelöltek. (Edzőként segítettem felkészülni Nedeczky Júliának aki magassági rekorder volt mint első nő 8000m felett)

 A versenysporttal átmenetileg felhagyva végeztem el a Testnevelési Főiskolán a szakedzői szakot. Illés Bálint mellett a Ferencváros kerékpáros csapatánál töltöttem be olyan mindenes szerepet.  Bálinttal jó pár nemzetközi országúti versenyen voltunk csapatvezetők: közvetlen közelről gyűjtve, megtapasztalva a profi sport szépségeit és nehézségeit. Ezt követően  Pécsen folytattam tanulmányaimat testnevelő tanári szakon, majd drogprevenciós képzésen vettem részt. A Semmelweis Egyetemen élettani és anatómiai tanulmányokat folytattam gyógytornász képzés részeként. 

Ebből az időszakból a legbüszkébb a Brno-i 500+1 körös pálya páros versenyre, vagyok ahol egy taktikai húzással (ami az én ötletem volt, az úgynevezett lengetéssel) több részhajrán is pontot tudtak szerezni az akkori versenyzők: Víg Aurél és Beptó Zoltán. Edzőként asszisztáltam az újkori, második alkalommal megrendezésre kerülő Magyar Körversenyen Beptó Zoltán győzelméhez.

Saját tanítványaim:
Nagy Enikő a Romániai Nemzeti Bajnokságot nyerte Országúton és Időfutamban egyaránt, és címét a következő évben is meg tudta védeni.
Papp Enikő 3000m pályabajnokságon ért el 2. helyezést.
Roszik Adrienn ugyanebben a számban bajnokságig jutott.

Az Ironman Triatlonba Dr Harsányi Zsuzsanna mellett folytam bele. Három földrészen is közvetlen közelről tapasztaltam az Ironman embert próbáló kihívását. Közös munkánk eredménye több nemzetközi PRO kategóriás helyezés mellett a Big Man világbajokság megnyerése és  következő évben a cím megvédése.

 A sportsikerek elérésében jelentős szerepet játszott a spiroergometriás teljesítménydiagnosztika alkalmazása a tanítványoknál. Alapjait a TF-n tanultam, a gyakorlati alkalmazásának első lépéseit Illés Bálint-tól lestem el. Megfordultam az ország jelentősebb Terhelésélettani Laborjaiban és szakembereinél, a Kecskeméti Repülőorvosi Tanszéken át a Sportkórházig. Sikerült neves külföldi laborokba is eljutnom Ausztria és Németország területén. Ekkor már nagyfokú jártasságot szereztem a spiroergometriából, és tudtam speciális kérdéseket feltenni, amire többnyire nem kaptam választ. Ez idő tájt fordult meg a fejemben először, a saját mérési metodika gondolata. Mérési ötleteimmel több labort is megkerestem, de egyedül csak a CardioControl szakmai stábja volt nyitott. Így Dr. Kovács Ákossal belekezdtünk a saját elméleteink kidolgozásába. Ez a szakmai munka azóta is sikeresen zajlik.

 

Hisszük és valljuk, hogy az élsportban kiemelkedő eredményt elérni csak csúcsra járatott élettani paraméterekkel lehet, és ezt a Spiroergmetriával szinte tökéletesen lehet nyomon követni.

Hisszük és valljuk, hogy a sportolás közben bekövetkező tragikus események nagymértékben megelőzhetőek lennének felelős gondolkodással és alapos vizsgálatokkal.

Hisszük és valljuk, hogy azok az emberek, akik az egészségükért, az egészségük megőrzéséért  sportolnak de önmagukhoz képest eredményeket szeretnének elérni, azok számára a legnagyobb segítség a rendszeres spiroergometriás vizsgálaton való részvétel, aminek segítségével az edzésmunkájukat tudjuk optimalizálni. Ezzel időt tudunk nekik spórolni a hétköznapokban, hatékonnyá és eredményessé tudjuk tenni az edzéseiket  úgy, hogy a lehető legjobb teljesítményt tudják kihozni magukból a választott sportjuk megmérettetésén.

 

Bence

 



2019.08.18.

dr.Balogh Á. Péter:

"2013 decemberében találkoztunk először Bencével,majd később Zsuzsával, a párom vásárolt a boltjukban pár triathlonos táplálékkiegészítőt. Miután sok közünk nem volt még a dolgokhoz, mondta, hívjuk, kérdezzük. Ez a mai napig így van: segít,segítenek. Önzetlenül, kérés nélkül is.

Az első budapesti 70.3 Ironmant még egyedül csináltam,majd a következőt már Bence edzői segítsége mellett. Nem volt könnyű nekem, belerázódni a munkába. Többször mérésen is voltam, orvos vagyok, látom, érti a dolgát. Ma teljesítettem az első Ironman versenyemet Koppenhágában, gyakorlatilag holtpont nélkül. Ami gondom volt, az a helyi frissítésből adódott. Sokat dolgoztunk, nyilván én is kellettem hozzá.
Szerintem jól ment együtt, tudja, mi a jó, s mi kell nekem. 100%-ban hiszek Neki.
Javaslom mindenkinek, az elején türelmesnek kell lenni, még, ha nehéz is.

Nagyon köszönöm,hogy segítettek eljutni ide."

Go to top